冰箱堆滿芒果不是什么壞事,因為芒果是很有營養的水果。不過,如果你又沒有那么多時間把它們吃掉,那該怎么辦呢?
1.冷凍:果肉可以切成小塊后冷凍,這樣可以保持芒果的新鮮感,并隨時取出吃,也可以用來做沙拉、冰淇淋等。
2.制成果醬:可以將芒果切成小塊后放入鍋中,加入適量的白糖,煮開后撇去浮沫,繼續煮至粘稠狀態即可。
3.制成果汁:可以將芒果切成小塊后放入榨汁機中榨成汁,可以和其他水果混合搭配成飲料,非常清涼解渴。
4.做成酸奶芒果:將芒果切成小塊,放入酸奶中攪拌均勻,放入冰箱冷藏后即可享用。
5.做成沙拉:將芒果切成小塊,加入切碎的蔬菜、堅果、面包等,淋上沙拉醬,做成一份營養豐富的沙拉。
6.做成水果沙冰:將芒果、冰塊和糖漿放入攪拌機中打碎,做成清新可口的水果沙冰,非常適合夏天食用。
冰箱堆滿芒果不用擔心浪費,可以通過以上幾種方式得到充分利用。不僅能夠保留芒果的營養,也能夠享受到多種不同的美食體驗。